Multimodale ADHS-Therapie

Verhaltenstherapeutisches Elterntraining

Um diese Ziele zu erreichen, ist es wichtig, die Eltern von betroffenen Kinder und Jugendlichen ausführlich zu beraten und zu begleiten.  Ziel der Trainings ist es vor allem, den Eltern eine neue Sicht auf ihre Kinder zu vermitteln. Oft hilft es ihnen schon, mehr Verständnis für das originelle Verhalten ihrer Kinder zu entwickeln, ihre positiven Seiten zu verstärken und sich über Erfolge zu freuen, um besser mit den Störungen umgehen zu können. Gleichzeitig werden den Eltern Hilfen an die Hand gegeben, um den Tagesablauf der Kinder verlässlich zu strukturieren, Regeln zu vermitteln, Grenzen zu setzen sowie mit Wutanfällen oder schlechten Leistungen umzugehen.

Psychotherapeutische Behandlung

Insbesondere Schulkindern und Jugendlichen, aber auch Erwachsenen, die mit starken Problemen zu kämpfen haben, kann eine Psychotherapie helfen, ihre Impulse gezielter zu steuern, ihre Aufmerksamkeit zu verbessern und zu lernen, für sie schwierige Situationen angemessen zu bewältigen. Dabei machen es den Kindern zum Beispiel Entspannungsübungen leichter, Körper und Geist bewusst wahrzunehmen und zu lenken. Ist die familiäre Situation besonders schwierig, ist manchmal auch eine spezielle familienorientierte Psychotherapie hilfreich.

Neurofeedback

Menschen mit ADHS haben oft eine abweichende Gehirnaktivität im Vergleich zu Menschen ohne diese Störung. Neurofeedback zielt darauf ab, diese Aktivität zu regulieren und das Gehirn zu trainieren, effizienter zu arbeiten. Dabei zielt Neurofeedback vor allem auf die Verbesserung von Aufmerksamkeit, Impulskontrolle und Selbstregulation – Bereiche, die bei ADHS-Patienten oft herausfordernd sind.

Diese Methode nutzt modernste Technologie, um die Gehirnaktivität in Echtzeit zu messen und ein direktes Feedback darüber zu geben. So kann man lernen, die eigene Gehirnaktivität zu steuern und sich deshalb selbst besser zu regulieren. ADHS-Symptome können sich dadurch bessern oder ganz verschwinden.

Bei ADHS läuft die Neurofeedbacktherapie meist über 30-40 Sitzungen.
Mehr über Neurofeedback bei ADHS erfahren

Ergotherapie

Vor allem bei Kindern mit ADHS kommt häufig die Ergotherapie zum Einsatz. In der Therapie werden die Stärken der Kinder wie Fantasie oder Kreativität gefördert und gleichzeitig schwächere Bereiche wie Aufmerksamkeit oder Feinmotorik verbessert.

Ergotherapeutische Übungen schärfen die Wahrnehmung, helfen Frustration besser auszuhalten, strukturiert zu arbeiten, leserlich zu schreiben und angemessen mit Gefühlen umzugehen. Ergo­therapeuten bieten häufig Neurofeedback an. Auf ärztliches Rezept übernehmen die gesetzlichen Kranken­kassen die Kosten der Ergotherapie. 

Medikamentöse Behandlung

Manchmal sind nicht-pharmakologische Maßnahmen alleine nicht ausreichend, um die Situation der Kinder nachhaltig zu verbessern. In schweren Fällen kann daher auch eine vorübergehende medikamentöse Behandlung als Teil einer multimodalen Therapie notwendig sein und die Grundlage für andere Therapien bilden. In Betracht kommen dafür vor allem Medikamente mit dem Wirkstoff Methylphenidat und Atomoxetin. Bevor diese Mittel eingesetzt werden, sollten die Eltern jedoch intensiv über die Dosierung und mögliche Nebenwirkungen informiert werden. Gleichzeitig sollte den Kindern vermittelt werden, dass die Medikamente alleine ihre Probleme nicht lösen, sondern dass sie auch aktiv zum Therapieerfolg beitragen müssen.

Selbsthilfegruppen und Einzelcoachings

Für Erwachsene, aber auch für Angehörige betroffener Kinder spielen auch Selbsthilfegruppen eine wichtige Rolle. In Einzelcoachings können Erwachsene darüber hinaus beispielsweise lernen, sich und ihren Alltag besser zu organisieren und Strategien zur Lösung ihrer speziellen Probleme zu entwickeln.